Comment voyager en santé ?

Vous partez en vacances mais ne savez pas quelles précautions prendre pour voyager en santé ? Tout d’abord, en ce qui concerne vos vaccins, visitez le site voyage.gc.ca et faites une recherche par destination. Vous y trouverez la liste des vaccins obligatoires, recommandés et facultatifs. Une fois sur le lieu de destination, pour votre hydratation, pensez à acheter des pastilles ou un rayonnement ultraviolet pour stériliser votre eau ou tout simplement, partez avec une bouteille qui comporte un filtre intégré, l’eau est filtrée à plus de 99%. 

Enfin, concernant l’alimentation, mangez ce qui est bien cuit et bien chaud et pour les nourritures de rue, choisissez des lieux où vous pouvez voir comment la cuisine a été préparée. Peu importe votre lieu de destination, avec un peu de préparation, vous n’avez rien à craindre pour votre santé !

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